牛奶和鸡蛋能不能一起吃,食用牛奶禁忌

　　牛奶和鸡蛋能不能一起吃，食用牛奶禁忌都是食物相佐，因为两者一起食用不仅不易消化，还可以对身体有益。但是，如果同时食用，容易对身体造成一定的损害。下面我们就来看牛奶和鸡蛋能不能一起吃。

　　牛奶和鸡蛋能一起吃

　　1、豆浆

　　鸡蛋和豆浆不能一起吃，因为豆浆中含有丰富的蛋白质，这种物质和鸡蛋中的营养相遇以后会产生化学反应，会让人们出现消化不良，或者腹痛腹胀，腹泻等多种不良症状，严重时还会危及生命。

　　2、虾

　　鸡蛋和虾一起吃，会损害人体的元气，有一定的一夜之间会导致人们出现精神萎靡不振，而且还会腹痛，特别是那些身体素质本身就比较差的人群，更加不能吃鸡蛋和虾，否则会对身体造成不利的影响。

　　3、红薯

　　鸡蛋与红薯相克，同食会腹痛。

　　4、柿子

　　鸡蛋与柿子同食后会使人得结石病。

　　5、紫菜

　　紫菜含有丰富的钙、镁、碘等矿物质，而鸡蛋中含有较多的草酸，它们共食会结合成不溶性的草酸钙，极大影响钙的吸收。

　　6、土豆

　　鸡蛋和土豆一起吃会导致食物中毒，有的人可能会出现腹泻、呕吐、腹痛等情况。

　　7、豆浆

　　鸡蛋与豆浆同食可能会导致消化不良。